Низкокалорийная и легкая выпечка

Простые диетические домашние рецепты выпечки для похудения, которые легко и быстро можно приготовить в домашних условиях на скорую руку

Быстрый яблочный пирог без муки

Быстрый яблочный пирог без муки

Ингредиенты: Яблоки зеленые 2 шт. Белок яичный 4 шт. Молотые овсяные хлопья 12,5 ст. л. без горки Сок лимонный 1 ч. л. Стевия по...

Банановое печенье просто и вкусно

Банановое печенье диетическое Ингредиенты: ?2 спелых больших банана; ?1 ст. овсяных хлопьев; ?орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу). Приготовление: 1. Очисти бананы, положи в миску и...

Овсяное печенье без муки, яиц и масла

?на 100грамм - 182.7 ккал?Б/Ж/У - 6.02/3.1/32.39? Ингредиенты: Овсяная крупа (только не быстрого приготовления!) — 350 г Кефир Яблоки — 2 шт. Мед —...
Диетический пирог с рыбой

Диетический пирог с рыбой и яйцом

Ингредиенты: для коржа: • 1 яйцо • 2 яичных белка • 2 ст. л клетчатки • 2 ст. л. овсяных отрубей для начинки: • 150 г филе...
Тыквенно-овсяное печенье

Тыквенно-овсяное печенье

?на 100грамм - 187.11 ккал?Б/Ж/У - 5.54/2.3/38.34? Ингредиенты: 100 г овсяных хлопьев 80 г муки цельнозерновой 50 г изюма 100 г тыквы 100 г яблок Соль,...

ЭТО ПОЛЕЗНО!