Низкокалорийная и легкая выпечка

Простые диетические домашние рецепты выпечки для похудения, которые легко и быстро можно приготовить в домашних условиях на скорую руку

Творожные булочки

Творожные булочки

?на 100грамм - 178.72 ккал?Б/Ж/У - 13.85/3.94/21.02? Ингредиенты: Творог мягкий обезжиренный 200 г Мука цельнозерновая 150 г 1 яйцо Оливковое масло 1 ч. л. Разрыхлитель Специи...
Торт из яичных блинов

Торт из яичных блинов с курицей

Калорийность на 100 гр - 63 ккал Потребуется: Яйцо 4 шт Молоко 50гр Мука 1ст л Масло растительное 15гр Начинка: Куриная грудка вареная – 400 гр Соленый...
Мясная запеканка с баклажанами

Мясная запеканка с баклажанами

Ингредиенты: Баклажан - 2 шт Говяжий фарш - 700 г (можно заменить на любой другой) Яйцо - 1 шт Грецкие орехи - 50...
Морковные кексы с творожно-кокосовым кремом

Морковные кексы с творожно-кокосовым кремом

Ингредиенты: Морковь 120 г Яйцо куриное 1 штука Разрыхлитель на кончике ножа Мука овсяная 70 г Мед по вкусу Вода 20 г Творог мягкий обезжиренный 280...
запеканка из капусты

Капустная запеканка с курицей

Ингредиенты: • 500 г куриного фарша • 200 г лука • 200 г моркови • 700 г капусты • 500 г йогурта натурального • 200 г...

ЭТО ПОЛЕЗНО!