Диетический ужин

Завершает наш день как полагается ужин. Который должен отвечать всем требованиям правильного питания, он должен быть легким, низкокалорийным и вкусным.  Зайдя в это раздел сайта  вы без труда найдете, что приготовить на ужин диетическое не вредящее фигуре. И не забывайте, правильно составленная диета лучше всяких голоданий! Лично у меня не возникает вопроса теперь что есть на ужин при правильном питании

Пять правил барбекю-вечеринки

В настоящее время барбекю-вечеринки стали новомодным, популярным и востребованным явлением современной действительности наших городов. Посидеть, отдыхая на вечеринке, поглощая ароматный...
блюдо из стручковой фасолью

Стручковая фасоль с грибами

Всякий раз, когда у вас нет времени на готовку, вы можете исправить это быстрым рецептом гарнира с фасолью. Он имеет...
Диетические капустные оладьи с сыром

Диетические капустные оладьи с сыром

?на 100грамм - 104.45 ккал?Б/Ж/У - 7.84/3.95/9? Ингредиенты: Капуста - 200 г Петрушка нарезанная - 2 ст. л Йогурт натуральный - 1 ст....
Куриное филе в овсяной панировке

Куриное филе в овсяной панировке

?на 100грамм - 124.93 ккал?Б/Ж/У - 15.48/1.97/10.94? Ингредиенты: Куриное филе - 400 г Овсяные хлопья - 100 г Кефир 1% - 1 ст Паприка...
Индейка с яблоками и луком

Индейка с яблоками и луком

на 100 грамм - 113 ккал, Б/Ж/У - 10,1/5,5/5,5 Время приготовления: 15 минут Нам понадобится: Индейка - 300 г Яблоки - 1 штука Лук -...

ЭТО ПОЛЕЗНО!