Творожный десерт с изюмом
Десерты из творога очень популярны. Так как сам творог сам по себе является диетическим продуктом имеющий в себе много белка...
Творожные мини-запеканки с сыром и овощами на завтрак
на 100 грамм - 104.08 ккал Б/Ж/У - 12.55/4.67/2.8
Ингредиенты:
- 200 гр творога (2% или обезжиренного)
- 50 гр твердого сыра...
Диетические хлебцы без масла, муки и сахара
Хлебцы получаются очень нежные, мягкие и вкусные, несмотря на простой состав. Хорошо утоляют голод и являются прекрасной заменой как хлебу,...
Брокколи с яйцом
Очень простой и полезный завтрак. Брокколи можно заменить на стручковую фасоль или цветную капусту. Также, помимо чеснока, можно добавить совсем...
Манный пудинг на завтрак
Это блюдо очень выручит тех, у кого есть дети, которых не заставишь есть кашу, или прожорливые мужья, которых как раз...











