Нежнейшее яблочное суфле
На 100 гр. - 59 ккал.
Яблоки 5 шт.
Молоко 120г
Яйца (белки) 2 шт.
Мед 1 ст.л.
Лимон (сок) 1 ст.л.
Желатин 10г
Ваниль по вкусу.
Замочите...
Полезные энергетические батончики
1 шт - 139 ккал
Ингредиенты на 13 шт:
• 1 чашка миндаля
• 10 фиников
• 1/2 чашки сушеной вишни
Инструкции:
1. Измельчить миндаль в...
Блинчики без муки с маковой начинкой
?на 100грамм - 167.1 ккал?Б/Ж/У - 7.02/11.31/9.37?
Ингредиенты:
Тесто:
2 ст. л. овсяных отрубей, смолотых в муку
100 мл теплого молока низкой жирности
1...
Диетические овощные оладьи
?на 100грамм - 58.58 ккал?Б/Ж/У - 2.75/1.4/8.52?
Ингредиенты:
Кабачок - 300 г
Морковь - 170 г
Яйцо - 1 шт
Мука цельнозерновая - 2...
Оладушки из тыквы с бананом
Вам потребуется
500 гр тыквы
3 шт. бананов
5-6 ст. ложек муки грубого помола
1ч.л. соды (без горки)
0,5 ч.л. ванильного сахара по желанию (можно...
