Запеканка из гречки с курицей
Очень простая гречневая запеканка с курицей
Ингредиенты:
300 гр. куриного филе
4 ст. л. готовой (отварной) гречки
100 гр. овощной смеси
3 яйца
соль, перец, специи...
Рубленные котлеты из курицы, с грибами
Котлеты из курицы
Ингредиенты:
куриное филе 350-400 гр.
шампиньоны свежие 200-250 гр.
лук (по желанию)
яйцо 1-2 шт.
сметана 2-3 ст....
Свекольник рецепт на кефире и с чесночком
Суп свекольник для худеющих
Ингредиенты:
Огурцы - 350 гр.
Свёкла - 350 гр.
Кефир - 1000 мл.
Укроп - 30 гр.
...
Быстрый пирог с капустой и куриным фаршем
Диетический ужин - быстрый пирог с капустой
Ингредиенты:
500 гр. куриного фарша
1 лук
2 яйца
1/2 кочана капусты
2 ст. л. томатной пасты
100 мл натурального...
Домашнее мороженое с низкой калорийностью!
Бананово-кефирное мороженое в домашних условиях
Очень вкусно и легко! Десерт, который не даст Вам набрать лишние килограммы.
Ингредиенты:
обезжиренного кефира - 300 гр.
мед - 40...
Творожные шарики
Творожные шоколадные шарики
Ингредиенты:
обезжиренный творог - 540 гр.
курага - 100 гр.
грецкие орехи - 60 гр.
горький шоколад -...
Мраморный чизкейк зебра
Мраморный чизкейк "Зебра" с какао
Ингредиенты:
яйца – 3 шт.
творог 0% — 400 гр.
йогурт – 0,5 ст.
какао-порошок - 2 ч. ложки
сахарозаменитель по...
Чизкейк
Ингредиенты:
мука пшеничная 1/2 стакана
творог - 700 гр.
сметана - 150 гр.
сахарный песок - 1 стакан
молоко 0.3 стакана
5 яиц
масло растительное 0.5 стакана
ягоды...
Банановый пирог
Рецепт пирога с бананами
Невероятно вкусный и нежный получается этот пирог с бананами. Как всегда готовится очень быстро. Люблю такие рецепты)...
Йогуртовый десерт с желатином и ягодами
Йогуртовый десерт
Для такого торта подойдут не только любые ягоды, но и фрукты. Чернику, клубнику, малину, красную и чёрную смородину кладите...
