Диетические вторые блюда

Диетические вторые блюда, они как правило готовятся чаще всего, так как в большинстве своем составляют основу здорового питания, для занимающихся спортом атлетов. Более того эти рецепты вторых блюд подойдут и для людей прост следящих за своей фигурой. Люди постящиеся так же могут найти здесь для себя немало хороших рецептов , которые им помогут выстоять пост

Куриные котлеты с грибами под разными соусами

Куриные котлеты с грибами под разными соусами

Ингредиенты: 1. Куриный фарш - 1 кг 2. Грибы - 0,5 кг 3. Лук репчатый - 2 шт. 4. Морковь - 2-3 шт 5. Сладкий...

Куриное филе в сырном соусе

Ингредиенты: Грудка куриная - 1 штука Сыр 17 % - 50 гр Сметана 20%-ная - 250 гр Приготовление: 1. Куриное филе нарезать кубиками 1 на...
Рулетики из кабачков с куриным мясом

Рулетики из кабачков с куриным мясом

Ингредиенты: - молодые кабачки (или цуккини) - 2 шт.; - филе куриной грудки - 1 шт.; - чеснок - 2 зубчика; - сыр твердый...
Мясные зразы по-французски

Мясные зразы по-французски

Ингредиенты: Фарш говядина 700 г Куриный фарш 700 г Яйцо куриное 4 шт Лук репчатый 2 шт Помидоры красные 1 шт Сметана10% 8 ч. л. сыр нежирный...
Рыбные фрикадельки в сливочном соусе

Рыбные фрикадельки в сливочном соусе

Ингредиенты: Фарш рыбный — 250 г Лук — 1 шт. Сухари (молотые) — 3–4 ст. л. Сливки — 300 мл Сыр (тертый) — 50–100 г Брокколи...

ЭТО ПОЛЕЗНО!