10 рецептов диетических блюд из говядины
Разнообразны и вкусны, а главное с пользой для фигуры и здоровья!????
Сохрани себе на стену!?
1. Постная говядина в соевом соусе
на 100грамм...
Фаршированные куриные грудки с шампиньонами
Куриные грудки с грибами
Ингредиенты:
куриное филе - 4 шт.
вода - 2 стакана
шампиньоны - 500 г
лук репчатый (крупный) - 1 шт.
сливки 22%...
Рыбка в золотой корочке
*Калорийность на 100г: 95 ккал, Б-10,9, Ж-4,4, У-2,7. *
700 г филе рыбы (у меня хек) - 602 ккал;
2 луковицы -...
Советы по выбору чехла для телефона
Выбирая смартфон и часто тратя на него даже несколько тысяч, мы хотим, чтобы он как можно дольше сохранял безупречный внешний...
Куриная запеканка: просто и полезно
Итого на 100 грамм - 112 ккал
Такая запеканка - настоящий спасательный круг для всех любителей вкусно и правильно питаться: все...
