Диетические вторые блюда

Диетические вторые блюда, они как правило готовятся чаще всего, так как в большинстве своем составляют основу здорового питания, для занимающихся спортом атлетов. Более того эти рецепты вторых блюд подойдут и для людей прост следящих за своей фигурой. Люди постящиеся так же могут найти здесь для себя немало хороших рецептов , которые им помогут выстоять пост

Фаршированные баклажаны

Фаршированные баклажаны с помидорами и сыром

Ингредиенты: Небольшие баклажаны 3 шт. Мясной фарш 400 г Лук 1 шт. Дольки чеснока 2 шт. Твердый сыр 100 г Помидоры 3 шт. Соль, перец по вкусу Оливковое...
Семга со сливочным сыром в лаваше

Семга со сливочным сыром в лаваше

Ингредиенты 200 гр. слабосоленой семги или форели 250 гр. сливочного сыра 2 пласта тонкого лаваша 4 крупных листика салата зелень Инструкция приготовления Семгу нарезать тонкими плоскими кусочками. Двойной...

Советы по выбору чехла для телефона

Выбирая смартфон и часто тратя на него даже несколько тысяч, мы хотим, чтобы он как можно дольше сохранял безупречный внешний...

Курица с грибами и овощами

?на 100грамм - 61.74 ккал?Б/Ж/У - 9.07/0.74/4.64? Ингредиенты: Куриное филе 300 гр Морковь 2 шт Перец болгарский 1 шт Грибы шампиньоны 5-6 шт Лук репчатый...
Сочная куриная грудка, тушёная в маринаде

Сочная куриная грудка, тушёная в маринаде

?на 100грамм - 125.4 ккал?Б/Ж/У - 18.8/2.32/5.99? Ингредиенты: Филе куриное охлаждённое 600 г Лимон 80 г Мед 50 г Чеснок свежий 5 г Оливковое масло Приготовление:...

ЭТО ПОЛЕЗНО!