Плов с креветками
Все, кто придерживается белковой диеты, знает, как иногда бывает трудно без углеводов. Это блюдо идеально для вкусного обеда в углеводный...
Кабачки запеченные с сыром и чесноком
Ингредиенты:
Кабачок – 200 г
Чеснок – 10 г
Сыр – 80 г
Укроп – 3 г
Петрушка – 3 г
Оливковое масло – 2...
Куриные рулетики с творогом и зеленью
Итого на 100 грамм 115 ккал
Б/Ж/У 21.1 / 2.3 / 1.4
Ингредиенты:
Куриное филе 500 г
50г сыра 18 %
творог 120 г
чеснок...
Курица с грибами и овощами
?на 100грамм - 61.74 ккал?Б/Ж/У - 9.07/0.74/4.64?
Ингредиенты:
Куриное филе 300 гр
Морковь 2 шт
Перец болгарский 1 шт
Грибы шампиньоны 5-6 шт
Лук репчатый...
Куриные грудки в сметане и в духовке
Низкокалорийное блюдо , которое можно и нужно кушать на обед! Рецепт не оставит вас равнодушными и вы захотите готовить его...
