Овощное рагу с куриной грудкой
?на 100грамм - 99.16 ккал?Б/Ж/У - 18.05/1.48/3.61?
Ингредиенты:
Баклажаны — 2 Штуки
Картофель — 7 Штук
Куски куриной грудки — 8 Штук
Болгарский перец...
Куриное филе запеченное с медом и соевым соусом
?на 100грамм - 171.63 ккал?Б/Ж/У - 17.49/4.59/13.83?
Ингредиенты:
Куриное филе - 400 гр
Соевый соус - 3 ст.л.
Мед - 2 ст.л.
Оливковое масло...
Запеченный лосось, с картофелем
Запеченный лосось
Ингредиенты:
Картофель - 4 - 5 шт.
Филе лосося - 1 кг
Черри - 6-8 шт.
Стебель сельдерея, лук - по вкусу
Смесь ароматных...
Бедро индейки с овощами
Итого на 100 грамм 68 ккал
Ингредиенты:
- бедро индейки 200 г
- маленький кабачок молочной зрелости 200 г
- сладкий перец 1 шт
-...
Куриная грудка, запеченная с помидорами и сыром
?на 100грамм - 107.32 ккал?Б/Ж/У - 18.81/2.19/2.16?
Ингредиенты:
Куриное филе
Чеснок
Сыр
Помидор
Томатная паста
Базилик
Приготовление:
В филе сделать 2 кармашка, смазать тертым чесноком, положить по...
