Куриный шашлык на кефире
(очень нежный и сочный)
Кефир (2,5% жирности. ) — 0,5 л
Куриное филе — 1,5-2 кг
Лук репчатый — 2 шт
Чеснок — 2-3...
Диетические овощные котлеты
Овощные котлеты рецепт
Калорийность на 100 грамм - 126.98 ккал
Ингредиенты:
рис отварной - 100 гр
капуста - 300 гр
картофель - 150 гр
морковь - 150 гр
лук - 100 гр
мука...
Сыр по домашнему как моцарелла
на 100 грамм - 80.94 ккал Б/Ж/У - 4.23/5.3/3.94
Ингредиенты:
молоко - 1 л
соль крупная - 1 ст.л
сметана - 200 мл
яйца...
Запеченная семга под соусом из трав
Состав:
семга – 800 гр,
листья свежего базилика – 10 гр,
зелень петрушки – 10 гр,
нежирные сливки – 500 мл,
желток куриного яйца -...
Форель в пароварке
Форель- нежнейшая рыба, требующая очень бережного отношения при готовке и не требующая никаких других приправ кроме лимонного сока. При приготовлении...
