Диетические вторые блюда

Диетические вторые блюда, они как правило готовятся чаще всего, так как в большинстве своем составляют основу здорового питания, для занимающихся спортом атлетов. Более того эти рецепты вторых блюд подойдут и для людей прост следящих за своей фигурой. Люди постящиеся так же могут найти здесь для себя немало хороших рецептов , которые им помогут выстоять пост

Рыбная запеканка с сыром

на 100грамм - 128.19 ккал Б/Ж/У - 14.46/7.08/1.8 Ингредиенты: Филе рыбное — 400г Лук репчатый — 1шт Морковь — 1шт Сметана — 100г Яйцо куриное...
рататуй диетический рецепт

Диетический Рататуй

Диетический рататуй  - вкусно, быстро и полезно!!!! Это основные критерии овощного рататуя. Так, что худышки и все кто решил стать...

Пять преимуществ доставки еды

Современный мир – это место, где невозможно успевать все. В особенности это касается нормального приема пищи (обеда). Люди в мегаполисах...

Куриная грудка запеченная в кефире

Куриная грудка запеченная в кефире, в духовке Калорийность на 100 гр. — 85,7 ккал Ингредиенты: куриная грудка - 500 гр кефир 1 % -...
пастрома для идеальных бутербродов

Куриная пастрома для идеальных бутербродов!

?на 100грамм - 46.47 ккал?Б/Ж/У - 8.18/1.3/0.57? Ингредиенты: Куриная грудка - 600 г Соль - 2 ст.л Орегано - 2 ч.л Базилик - 2 ч.л Кориандр...

ЭТО ПОЛЕЗНО!