Куриное мясо в сметане
Ингредиенты:
говядина или куриное филе - 400 г ;
соленые огурцы - 5-6 шт.;
луковица - 1 шт.;
сметана нежирная (10%) - 200 г;
оливковое...
Котлетки из рыбы и цветной капусты
на 100 грамм - 68.29 ккал Б/Ж/У - 8.56/2.38/3.6
Ингредиенты:
• Филе минтая 200 г
• Цветная капуста 200 г
• Лук репчатый...
Замечательное блюдо мясо под шубой в духовке
Учимся как приготовить мясо под "шубой" в духовке:
Ингредиенты:
куриные грудки - 2 шт.
помидоры - 2-3 шт.
репчатый лук - 3 шт.
чеснок -...
Сосиски из куриного филе
Ингредиенты:
-500-700 г куриного филе
-100 г молока
-30 г слив., масло
-1 яйцо
-1 большая луковица
-1 морковка
-Укроп
-Соль
-Перец
Приготовления:
Берем все ингредиенты смешиваем в блендере....
Диетическая курица с цветной капустой
400 г цветной капусты
230 г куриного филе
75 г моркови
специи (по вкусу)
зелень
соль
Нарезать куриное филе тонкими пластиками, потушить без масла на сковороде,...
