Рыбные котлетки с морковью
Ингредиенты:
500 г рыба
1 морковь
50 г сыра
1 луковица
1 яйцо
2 столовые ложки сметаны
специи(сушеный базилик, чеснок, кориандр, укроп, тмин, черный молотый перец)
растительное масло...
Тефтели из гречки
Ингредиенты:
Гречка (готовая, отварная) 300 г
Репчатый лук 1 шт.
Куриный фарш 500 г
Яйцо 1 шт.
Морковь 1 шт.
Соль, перец по вкусу
Приготовление:
Заранее приготовленную охлажденную...
Пицца из цуккини
на 100 грамм - 61.05 ккал Б/Ж/У - 4.5/4.68/2.69
Ингредиенты:
Цуккини - 2 шт
Яйцо - 1 шт
Сыр - 100 г (у...
Запеченные куриные грудки со сливочным соусом
Ингредиенты:
●4 куриных грудки
●четверть стакана нарезанного зеленого лука
●стакан нежирных сливок
●1 ст. л муки
●чесночная приправа
●соль, перец по вкусу
Приготовление:
Разогреть духовку до 180-200 С...
Очень простой рецепт диетической курочки
?на 100грамм - 100.12 ккал?Б/Ж/У - 19.9/1.74/1.32?
Ингредиенты:
2 больших куриных грудки
4 зубчика чеснока, выдавить
1 столовая ложка розмарина
цедра и сок 1...
