Диетические вторые блюда

Диетические вторые блюда, они как правило готовятся чаще всего, так как в большинстве своем составляют основу здорового питания, для занимающихся спортом атлетов. Более того эти рецепты вторых блюд подойдут и для людей прост следящих за своей фигурой. Люди постящиеся так же могут найти здесь для себя немало хороших рецептов , которые им помогут выстоять пост

Котлеты из рыбы с морковкой

Котлеты из рыбы с морковкой

на 100грамм - 96.91 ккал, Б/Ж/У - 13.92/3.56/2.55 Ингредиенты: 500 г рыба 1 морковь 50 г сыра 1 луковица 1 яйцо 2 столовые ложки сметаны специи(сушеный базилик,...
Курица с овощами в кисло-сладком соусе

Курица с овощами в кисло-сладком соусе

Ингредиенты: Филе куриное - 300 г Перец болгарский - 40 г Морковь -40 г Лук репчатый -40 г Томатная паста - 1 столовая ложка Соус соевый...
Скумбрия, запеченная с помидорами за 30 минут

Скумбрия, запеченная с помидорами за 30 минут

?на 100грамм - 133.5 ккал?Б/Ж/У - 12.02/8.65/2.06? Ингредиенты: Скумбрия – 500 г Помидоры – 2 шт Лук – 1 шт Соль, перец – по...

Метод искусственного осеменения кроликов

Искусственное осеменение имеет много достоинств, благодаря ему можно повысить эффективность размножения, а также получить здоровый, будущий молодняк. Многие люди уже...
Котлетки с болгарским перчиком

Котлетки с болгарским перчиком

Итого на 100 грамм 81 ккал Б/Ж/У 13.6 / 0.7 / 4.3 на картинке использовались сухари для панировки, я обваливаю в отрубях! 1...

ЭТО ПОЛЕЗНО!