Диетические блюда из рыбы для похудения

115 ккал на 100 гр Рыба по-гречески готовится чрезвычайно быстро, легко и хорошо сочетается с любым гарниром. Чтобы приготовить рыбу по-гречески понадобится: 2...

Вкусное, оригинальное и не сложное в приготовлении блюдо.  Низкокалорийное, диетическое блюдо можно дополнить отваренным рисом. Рецепт рассчитан на 12 персон,...

на 100 грамм - 141.6 ккал Б/Ж/У - 13.8/9.3/0.77 Ингредиенты: 500 г постного рыбного филе (минтай, треска, горбуша); 5 яиц; 1/4 стакана дробленых...

на 100 грамм - 104.81 ккал Б/Ж/У - 7.7/1.72/14.49 Ингредиенты: Лаваш - 2 шт (100 г) Тунец в собственном соку - 1...

Продукты: 2 стейка из тунца, нарезанных большими кусками 2 ст. ложки хариссы и немного, чтобы добавить в готовое блюдо 2 лимона: из одного...