Диетические блюда из рыбы для похудения

Продукты: Филе трески – 2 куска (или каждой рыбы), Багет, Лимон, Яйцо, Размолотый черный перец, 4 вида. л. Растительного масла, Сыр, сметана Способ подготовки: Выравнивать хлебный мякиш багета до крошек,...

Ингредиенты: 1. Семга 1,2 кг 2. Лимон - 1 шт. 3. Приправа для рыбы - 1 ст. л. 4. Соль по вкусу. Приготовление: Семгу помыть, дать...

Ингредиенты: 1. Кета - 1 кг 2. Морковь - 0,5 кг 3. Лук репчатый - 2-3 шт 4. Лимон - 1/2 шт 5. Жидкий творожок...

Ингредиенты: 1. Красная рыба – 0,5 кг. 2. Соль – 1 ст. л. 3. Лимон – ½ шт. 4. Оливковое масло – 1 ч....

Ингредиенты: Филе белой рыбы - 700 г (у нас треска) Чеснок - 10 г Сыр - 3 ст. л Петрушка - 2 ст. л Сок...