Грибной суп (постное меню)
?на 100грамм - 39.49 ккал?Б/Ж/У - 1.61/0.92/6.33?
Ингредиенты:
2 столовые ложки оливкового масла
½ крупного репчатого лука, порубленного
900гр грибов
½ столовой ложки листьев...
Низкокалорийное клубничное желе
Ингредиенты:
Обезжиренный творог - 500 г
Клубника - 350 г
Молоко 1% - 200 мл
Желатин - 30 г
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
15...
Диетические овощные оладьи
?на 100грамм - 58.58 ккал?Б/Ж/У - 2.75/1.4/8.52?
Ингредиенты:
Кабачок - 300 г
Морковь - 170 г
Яйцо - 1 шт
Мука цельнозерновая - 2...
Суп из тыквы
Признаться рецепт довольно необычный, учитывая что тыква сама по себе хороша, а тут из нее готовят суп...Очень необычно. Но опять...
Запеченные овощи
?на 100грамм - 39.97 ккал?Б/Ж/У - 0.93/1.74/5.01?
Ингредиенты:
Баклажаны 4 шт
Кабачки 2 шт
Помидоры 7 шт
Огурцы 3 шт
Чеснок ½ головки
Орегано сушеный 2...










