Диетические низкокалорийные рецепты

С хлопьями, кокосом и шоколадом или орехами кешью: это протеиновые батончики и закуски, любимые многими спортсменами и демонизируемые другими. Запас...

Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр ~10.5*1.43*2.39*63.63 Продукты: филе трески 1кг, помидоры 300 гр, лук репчатый 200гр, на туральный йогурт или йогурт активия без...

Шоколадный пирог из овсянки с яблоком и бананом, который не станет жиром на животе Шоколадный диетический пирог Ингредиенты: 500 граммов овсянки, цельных хлопьев 3...

Ингридиенты: 20 гр. желатина 300 мл. молока 200 гр. творога (с 5% жирностью) 50 гр. сахара (сах.зама) 1 банан 2 дольки шоколада (горький) Способ приготовления: Сначала смешиваем...

Как сделать ленивые вареники из творога: Ингредиенты: Яйцо куриное - 2 шт. - 120 гр. Творог 2% - 180 гр. Крупа манная - 3...