Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Омлет с куриным фаршем в мультиварке

Омлет с куриным фаршем в мультиварке

Ингредиенты: 1. Яйца - 5 шт 2. Фарш куриный - 400 гр 3. Лук зеленый - 1 пуч. 4. Молоко обезжиренное - 150 мл 5....

Ленивый бризоль. Очень диетический рецепт!

Ингредиенты: яйца - 2 шт. фарш - 80-100 гр. шампиньоны - 5 шт. огурец маринованный - 1 шт. несладкий...
тирамису из творога на десерт

Диетический тирамису с клубникой

Как же иногда хочется при диете отступить от всех правил  здорового питания и погрузиться в наслаждение он поедания какой нибудь...

Банановый мусс

Вместо банана можно использовать клубнику, чернослив (предварительно замоченный) или курагу. Если у вас нет блендера – просто мелко порежьте банан или...
Вкусные диетические тыквенные оладьи на кефире

Вкусные диетические тыквенные оладьи на кефире

?на 100грамм - 145.29 ккал?Б/Ж/У - 4.87/4.93/20.48? Ингредиенты: Яйца 2 шт. Кефир 375 мл Тыквенное пюре 400 мл Мука 250 г Сахарозаменитель по вкусу Сода 1/2...

ЭТО ПОЛЕЗНО!