Профилактика сенной лихорадки
Согласно статистическим данным, от сенной лихорадки (аллергии на пыльцу) страдает около 15% всего населения. Казалось бы, цифра небольшая, однако такая...
Грибной жюльен в кабачках
на 100 грамм - 33.31 ккал Б/Ж/У - 1.66/0.83/4.78
Ингредиенты:
Кабачки - 3 шт
Грибы - 300 г
Натуральный йогурт - 200 мл
Лук...
Запеканка из кабачков легко и просто
Ингредиенты:
Кабачок – 1 шт
Яйцо – 2 шт
Йогурт натуральный – 3 ст. л
Сыр нежирный – 75 г
Зелень – по вкусу
Соль,...
Манно-овсяные оладьи
Ингредиенты:
1 ст. молотых овсяных хлопьев;
1 ст. манной крупы;
500 мл. кефира;
3 яйца;
1/2 ч.л. соды.
Приготовление:
1. Смешать в миске манную крупу и овсяные...
Творожное печенье с бананом и яблоком
50 ккал в 1 печенюшке!
Порадуйте себя очень вкусным и полезным мягким печеньем, которое подойдет для завтрака и станет отличным перекусом...











