Диетические супы

Вкусные диетические супы и низкокалорийные бульоны для похудения.

Как правильно приготовить суп, чтобы он был вкусным и не растерял своих полезных свойств?По старым обычаям суп считается первым блюдом обеда. Суп возбуждает аппетит, улучшает пищеварение и благотворно влияют на усвоение других блюд обеда.

Так как приготовить суп? Мы откроем все секреты!

Чесночный суп из чечевицы

Суп из чечевицы с чесноком

Очень простой, но вкусный суп из чечевицы. Не трудно сделать самому. Для приготовления нам нужно: 1 чашка красной чечевицы, промыть и осушенных 2...

Стручковая фасоль с грибами и курицей

Блюдо из стручковой фасоли Ингредиенты: Фасоль стручковая - 260 гр. Опята - 160 гр. Лук репчатый - 140 гр. Филе куриное...
Сырный грибной суп

Сырный грибной суп

?на 100грамм - 81.44 ккал?Б/Ж/У - 4.07/3.3/9.66? Ингредиенты: Шампиньоны — 200 г Морковь — 1 шт. Лук репчатый — 1/2 головки Картофель — 1–2...
Боннский суп для сжигания жира

Боннский суп для сжигания жира

на 100 грамм - 26.99 ккал Б/Ж/У - 1.22/0.1/5.76 Ингредиенты: Капуста свежая – 400г Лук репчатый – 5 шт Томаты – 5 штук...

Если надоедает мясо…Рыба запечённая с помидорами и сыром

Рыба запечённая с помидорами рецепт пошагово с фото Ингредиенты: филе нежирной рыбы (минтай) — 600-700 гр. лук -  1 шт. помидор -  1 шт. сметана...

ЭТО ПОЛЕЗНО!