Диетические супы

Вкусные диетические супы и низкокалорийные бульоны для похудения.

Как правильно приготовить суп, чтобы он был вкусным и не растерял своих полезных свойств?По старым обычаям суп считается первым блюдом обеда. Суп возбуждает аппетит, улучшает пищеварение и благотворно влияют на усвоение других блюд обеда.

Так как приготовить суп? Мы откроем все секреты!

Суп «Кровавая Мэри» 20 ккал на 100 г

Всего 20 ккал на 100 г Для приготовления этого диетического супа нам понадобится: 1л натурального хорошего томатного сока, 3-4 черешка сельдерея, 1ст. л соуса...
Гороховый суп

Гороховый суп

Ингредиенты: Куриное филе (без костей) 700 гр., Зеленый горошек 300 гр., Морковь 100 гр., Чеснок 30 гр., Соль, перец по вкусу Приготовление: Вымыть куриное филе,...

Рыба под овощным маринадом

Рыба под овощным маринадом Обязательно возьмите этот рецепт на заметку, рыбка получается просто отменная! А вкусный белковый ужин всегда в цене! Калорийность...
Суп из брокколи и фисташками

Суп из брокколи и фисташками

ккал на 100 г - 97.32 Ингредиенты: • 1 столовая ложка растительного масла • 1 лук-шалот, порубленный • 2 зубчика чеснока, порубленных • 2-3...

Свекольник рецепт на кефире и с чесночком

Суп свекольник для худеющих Ингредиенты: Огурцы  - 350 гр. Свёкла - 350 гр. Кефир - 1000 мл. Укроп - 30 гр. ...

ЭТО ПОЛЕЗНО!