Диетические супы

Вкусные диетические супы и низкокалорийные бульоны для похудения.

Как правильно приготовить суп, чтобы он был вкусным и не растерял своих полезных свойств?По старым обычаям суп считается первым блюдом обеда. Суп возбуждает аппетит, улучшает пищеварение и благотворно влияют на усвоение других блюд обеда.

Так как приготовить суп? Мы откроем все секреты!

Стручковая фасоль с грибами и курицей

Блюдо из стручковой фасоли Ингредиенты: Фасоль стручковая - 260 гр. Опята - 160 гр. Лук репчатый - 140 гр. Филе куриное...

Суп-пюре из шампиньонов

?на 100грамм - 78.07 ккал?Б/Ж/У - 3.56/3.57/8.68? Ингредиенты: Шампиньоны свежие 600 г Картофель 4 штуки Лук 1 штука Сливки 500 г Сухарики по вкусу Зелень по...

Куриный рулет с желатином

Готовим рулет из куриной грудки Ингредиенты: 1 кг куриного филе 25 гр. желатина 2 зубчика чеснока соль, паприка чёрный молотый перец сухие травы Пищевая ценность: на 100 грамм — 116...

Запечённый лосось с капустой брокколи

Время приготовления: 1 час Ингредиенты: Лосось — 100 гр. Капуста брокколи — 100 гр. Сок лимонный по вкусу Масло сливочное — 1,5 ч. л. (...
Суп с фрикадельками и томатным соком

Суп с фрикадельками и томатным соком

?на 100грамм - 60.57 ккал?Б/Ж/У - 3.99/2.71/4.97? Ингредиенты: Помидоры — 5 шт. Фарш — 300–400 г Бульон куриный или овощной — 1,5 л Консервированная...

ЭТО ПОЛЕЗНО!