Диетические супы

Вкусные диетические супы и низкокалорийные бульоны для похудения.

Как правильно приготовить суп, чтобы он был вкусным и не растерял своих полезных свойств?По старым обычаям суп считается первым блюдом обеда. Суп возбуждает аппетит, улучшает пищеварение и благотворно влияют на усвоение других блюд обеда.

Так как приготовить суп? Мы откроем все секреты!

Куриный суп с кукурузой

?на 100грамм - 57.86 ккал?Б/Ж/У - 3.7/1.88/6.16? Ингредиенты: Куриный бульон 800гр ( я делаю нежирный, чтоб калорийность снизить) 1 банка консервированной кукурузы 3...
Суп-пюре из цветной капусты с пармезаном

Суп-пюре из цветной капусты с пармезаном

?на 100грамм - 109.17 ккал?Б/Ж/У - 7.52/6.68/5.35? Ингредиенты: Капуста цветная 400 г Лук репчатый 1 головка Чеснок 2 зубчика Сыр пармезан 100 г Масло оливковое...
Сырный супчик

Сырный супчик

Сохрани себе рецепт ✒ ? Ингредиенты: ✔ Вода - 3 л ✔ 500 г куриного филе ✔ 400 г плавленого сыра ✔ 150 г...
Суп-пюре из цветной капусты

Суп-пюре из цветной капусты

500 грамм картофеля, 600 грамм цветной капусты, 4 стакана воды, 2 стакана молока 2 чайные ложки соли. 1. Следует нарезать картофель и капусту, которые в...

Сырный суп, рецепт из плавленного сыра

Сейчас я вам подскажу рецепт как приготовить вкусный сырный суп) Ингредиенты: картофель - 2 шт. питьевая вода - 500 мл. плавленный...

ЭТО ПОЛЕЗНО!