Низкокалорийный супчик
Ингредиенты:
Шампиньоны — 5–7 шт.
Сырки — 2 шт.
Брокколи — 200 г
Картофель — 1-2 шт.
Морковь — 1 шт.
Соль, оливковое масло для...
Запечённый лосось с капустой брокколи
Время приготовления: 1 час
Ингредиенты:
Лосось — 100 гр.
Капуста брокколи — 100 гр.
Сок лимонный по вкусу
Масло сливочное — 1,5 ч. л. (...
Cуп с говядиной и брюссельской капустой
Ингредиенты:
• 300 гр. отварной нежирной говядины,
• 100 гр. отварного шпината,
• 100 гр. брюссельской капусты,
• 100 г цветной капусты,
• 50 г...
Боннский суп для сжигания жира
на 100 грамм - 26.99 ккал Б/Ж/У - 1.22/0.1/5.76
Ингредиенты:
Капуста свежая – 400г
Лук репчатый – 5 шт
Томаты – 5 штук...
Грибная солянка
Для грибной солянки на обед понадобится:
Шампиньоны — 500 гр
Лук репчатый — 1 шт.
Морковь — 2 шт.
Томатная паста — 2 ст....










