Диетические супы

Вкусные диетические супы и низкокалорийные бульоны для похудения.

Как правильно приготовить суп, чтобы он был вкусным и не растерял своих полезных свойств?По старым обычаям суп считается первым блюдом обеда. Суп возбуждает аппетит, улучшает пищеварение и благотворно влияют на усвоение других блюд обеда.

Так как приготовить суп? Мы откроем все секреты!

Низкокалорийный супчик

Низкокалорийный супчик

Ингредиенты: Шампиньоны — 5–7 шт. Сырки — 2 шт. Брокколи — 200 г Картофель — 1-2 шт. Морковь — 1 шт. Соль, оливковое масло для...

Запечённый лосось с капустой брокколи

Время приготовления: 1 час Ингредиенты: Лосось — 100 гр. Капуста брокколи — 100 гр. Сок лимонный по вкусу Масло сливочное — 1,5 ч. л. (...
Cуп с говядиной и брюссельской капустой

Cуп с говядиной и брюссельской капустой

Ингредиенты: • 300 гр. отварной нежирной говядины, • 100 гр. отварного шпината, • 100 гр. брюссельской капусты, •   100 г цветной капусты, •  50 г...
Боннский суп для сжигания жира

Боннский суп для сжигания жира

на 100 грамм - 26.99 ккал Б/Ж/У - 1.22/0.1/5.76 Ингредиенты: Капуста свежая – 400г Лук репчатый – 5 шт Томаты – 5 штук...
Грибная солянка

Грибная солянка

Для грибной солянки на обед понадобится: Шампиньоны — 500 гр Лук репчатый — 1 шт. Морковь — 2 шт. Томатная паста — 2 ст....

ЭТО ПОЛЕЗНО!