Диетические супы

Вкусные диетические супы и низкокалорийные бульоны для похудения.

Как правильно приготовить суп, чтобы он был вкусным и не растерял своих полезных свойств?По старым обычаям суп считается первым блюдом обеда. Суп возбуждает аппетит, улучшает пищеварение и благотворно влияют на усвоение других блюд обеда.

Так как приготовить суп? Мы откроем все секреты!

Овощной плов, отличное блюдо для постящихся!

Овощной плов с грибами без мяса Ингредиенты: Рис (лучше всего пропаренный) – 150 гр; Шампиньоны – 200 гр. Морковь 1 шт. Лук репчатый - 2...

Превосходный завтрак — яйца в помидорах

Завтрак из яиц и помидоров Ингредиенты: помидоры — 3 шт. яйца куриные — 3 шт. соль и перец зеленый лук Приготовление: Нагрейте духовку до 190 C. Срежьте...

Нежное куриное филе на сковороде в маринаде

Нежное куриное филе - вкуснейший заряд белка, к тому же очень простой! Ингредиенты: куриная грудка (филе) - 600 гр. кефир (нежирный) - 1...

Домашний плавленный сыр

Плавленный сыр в домашних условиях Ингредиенты:  творог - 400 гр  сливочное масло - 50 гр. 1 яйцо 1 ч. ложка соды соль,  специи по вкусу Приготовление: 1. Творог, желательно домашний,...
Низкокалорийный сырный суп

Низкокалорийный сырный суп

Для приготовления нам поданобится: овощная смесь - 200 гр. воды - литр Сырок - 100 гр. 2 вареных яйца зелень для красоты Рецепт сырного супа с зеленью: В...

ЭТО ПОЛЕЗНО!