Диетические супы

Вкусные диетические супы и низкокалорийные бульоны для похудения.

Как правильно приготовить суп, чтобы он был вкусным и не растерял своих полезных свойств?По старым обычаям суп считается первым блюдом обеда. Суп возбуждает аппетит, улучшает пищеварение и благотворно влияют на усвоение других блюд обеда.

Так как приготовить суп? Мы откроем все секреты!

Супчик с куриными фрикадельками

Супчик с куриными фрикадельками

?на 100грамм - 41.67 ккал?Б/Ж/У - 4.16/1.44/2.63? Ингредиенты: Бульон — 2 л Куриное филе — 200 г Морковь — 1 шт. Яйцо — 1...

Диетические куриные сосиски

Домашние куриные сосиски  Ингредиенты: -500 гр. куриного филе -100 мл молока -1 яйцо -пол маленькой луковицы -соль, перец Калорийность на 100 грамм — 100 Ккал Приготовление: 1. Куриное филе...
Суп из брокколи и фисташками

Суп из брокколи и фисташками

ккал на 100 г - 97.32 Ингредиенты: • 1 столовая ложка растительного масла • 1 лук-шалот, порубленный • 2 зубчика чеснока, порубленных • 2-3...
Низкокалорийный супчик

Низкокалорийный супчик

Ингредиенты: Шампиньоны — 5–7 шт. Сырки — 2 шт. Брокколи — 200 г Картофель — 1-2 шт. Морковь — 1 шт. Соль, оливковое масло для...
Щи крапивные

Щи крапивные

Крапива очень богата витаминами, особенно витамином С. В пищу пригодна только молодая крапива, собранная в начале мая, до цветения. Крапива...

ЭТО ПОЛЕЗНО!