Куриный рулет с желатином
Готовим рулет из куриной грудки
Ингредиенты:
1 кг куриного филе
25 гр. желатина
2 зубчика чеснока
соль, паприка
чёрный молотый перец
сухие травы
Пищевая ценность:
на 100 грамм — 116...
Овощной суп, легкий
Диетический овощной суп хорошо очищает и выводит лишнюю жидкость из организма,отличный вариант для худеющих!
Ингредиенты:
помидоры — 4 шт.
лук репчатый...
Легкий японский мисо суп с тофу
84 ккал на одну порцию (225 мл)
Ингредиенты (можно купить в отделе продуктов для суши):
• 6 чашек воды + концентрат бульона...
Куриный суп с кукурузой
?на 100грамм - 57.86 ккал?Б/Ж/У - 3.7/1.88/6.16?
Ингредиенты:
Куриный бульон 800гр ( я делаю нежирный, чтоб калорийность снизить)
1 банка консервированной кукурузы
3...
Яблочно-имбирный суп
Необходимые продукты для яблочно-имбирного супа:
• 1 зеленое яблоко,
• 40 г корня имбиря,
• 1 морковь,
• 1 корень пастернака,
• 200 мл обезжиренного...
