Низкокалорийная и легкая выпечка

Простые диетические домашние рецепты выпечки для похудения, которые легко и быстро можно приготовить в домашних условиях на скорую руку

Блины из овсянки

Блины овсяно-манные готовятся без добавления муки, что делает их низкокалорийными. Они получаются безумно вкусными и украсят ваш стол. Можно употреблять на...
Низкокалорийная творожная запеканка с бананами

Низкокалорийная творожная запеканка с бананами

?на 100грамм - 105.66 ккал?Б/Ж/У - 6.4/1.47/17.58? Ингредиенты: 2 крупных банана Творог обезжиренный 100 г 1 яйцо Жидкий мёд 1 ст. л. Сок лимона 1...
Шоколадный рулет с грушами

Шоколадный рулет с грушами, яблоками и изюмом.

Ингредиенты: - лаваш - груша - яблоко - изюм 20 гр - творог - 360 гр - яйцо + желток для смазывания - какао - 1,5 ст....
Морковные пряники

Морковные пряники с сухофруктами — лакомства без сахара

?на 100грамм - 146.54 ккал?Б/Ж/У - 5.72/2.29/27.23? Ингредиенты: Морковь (крупная) 2 шт. Апельсин 1 шт. Яйца 2 шт. Отруби 4 ст. ложки Курага, изюм, финики...

Лазанья диетическая

Лазанья низкокалорийная в домашних условиях,для тех кто хочет похудеть! Ингредиенты: фарш куриный -600 грамм (лучше самостоятельно из грудки) шампиньоны свежие – 400 грамм перец...

ЭТО ПОЛЕЗНО!