Блины из овсянки
Блины овсяно-манные готовятся без добавления муки, что делает их низкокалорийными. Они получаются безумно вкусными и украсят ваш стол. Можно употреблять на...
Яблочные кексы
на 100 грамм - 180.11 ккал Б/Ж/У - 5.93/3.82/30.34
Ингредиенты:
Овсяная мука – 1/2 ст
Яблоко - 1 шт
Яйцо – 1 шт
Мёд –...
Печеньки которые можно всем
Тем, кому надоела овсянка по утрам, и хочется уже выпить чаю с печеньками
Обезжиренный творог, овсяные хлопья, 2 белка, 1 желток,...
Творожно-яблочный пудинг в отсутствии излишних калорий. Завтракайте аппетитно.
яблочный пудинг рецепт
Ингредиенты:
• Творог мягкий обезжиренный - 400 гр.
• Яблоко 4 штуки
• Яйцо куриное 2 штуки
• Корица молотая ¼ ч....
Творожная запеканка с морковью
Творожно морковная запеканка в духовке
Ингредиенты:
морковь - 1 кг
4 яйца
творог - 300 гр.
щепотка соли
кунжут или орехи - 20 гр.
масло растительное - 1...











