Низкокалорийная и легкая выпечка

Простые диетические домашние рецепты выпечки для похудения, которые легко и быстро можно приготовить в домашних условиях на скорую руку

Капустный заливной пирог

Рецепт простого и вкусного заливного капустного пирога, который нашел в интернете Что нам понадобиться: кефир обезжиренный - 450 мл мука  или овсяная -...

Современные способы протезирования зубов

Современная стоматология пребывает в состоянии постоянного развития. Появление инновационных материалов и проведение исследований открывает новые возможности для протезирования. Существует сразу...

Цельнозерновые кексы с бананом

Ингредиенты: 200 г обезжиренного кефира 200-300 г цельнозерновой муки (либо молотых овсяных хлопьев) 2 спелых банана 2 ст. л. мелкого изюма 5 г разрыхлителя...
оладьи из моркови

Быстрые оладьи из моркови

Ингредиенты: 1 морковь 1 яблоко 1 ст. л. овсяных отрубей 2 белка щепотка изюма Приготовление: Трем овощ и фрукт,добавляем белки, отруби, изюм. Все перемешиваем, отправляем...
морковное печенье диетическое

Морковное печенье

Морковное постное  печенье диетическое Печенье подойдет постящимся Ингредиенты: Морковь -  1 шт 80 -100 гр. овсяная мука - 50 гр. белок - 1 шт. сода на...

ЭТО ПОЛЕЗНО!