Оладьи на яичных белках
на 100гр 144.7ккал
Ингредиенты
1 ст.л. ванильного экстракта
1 ст.л. лимонной цедры
2 стакана нежирного творога
2 стакана овсяных хлопьев
1 щепотка соли
480 г яичных белков
Инструкция
В...
Рулетики из творожного теста с изюмом и корицей.
КБЖУ на 100г: 200/13,3/5/29,8
Общий вес готового блюда:339г
Для теста:
✅100 г творога (из брикета, у меня 2%)
✅50 г цельнозерновой муки (30 г...
Кофе: вред, польза и наслаждение
Натуральный кофе - это прекрасный напиток, который высоко ценится во всем мире за восхитительные вкусовые, ароматические качества, а также свою...
Овощи в нежном омлете
на 100грамм - 42,85 ккал
Ингредиенты:
Цветная капуста — 200 г
Зеленый горошек — 50 г
Помидоры — 2-3 шт.
Зелень
Яйцо — 1 шт.
Молоко —...
Диетический хлеб без муки
Хлеб без муки – это в некотором роде диетический продукт....
