Банановый мусс
                    Вместо банана можно использовать клубнику, чернослив (предварительно замоченный) или курагу.
Если у вас нет блендера – просто мелко порежьте банан или...                
                
            Омлет с брокколи
                    
Для диетического омлета нам нужно:
Яйца - 6 шт.
брокколи - 200 грамм
тертый сыр - 100 грамм
чеснок - 2 зубчика
оливковое масло -...                
                
            Творожное суфле с морковью
                    
?на 100грамм - 85.24 ккал?Б/Ж/У - 9.08/3.06/4.88?
Ингредиенты: 
Творог обезжиренный - 200 г
Яблоко - 1 шт
Морковь - 1 шт
Яйца - 3...                
                
            Салат из клубники с огурцом
                    
Когда погода жаркая, этот легкий освежающий салат является идеальным выбором в качестве гарнира для ваших любимых продуктов на гриле  41 калорий
Нам...                
                
            Вкуснейшее творожное суфле
                    
Советую с  утра в это блюдо добавить спелый банан, получиться еще вкуснее да и просто,  утром нужно восполнить запас энергии, потерянную за...                
                
            
			









