Диетическая долма
Этот рецепт восточной кухни и отличается от наших привычных голубцов тем, что фарш заворачивается в листья винограда. Поэтому вы смело можете...
Тушеные овощи и грибы
Тушеные овощи и грибы — блюдо очень полезное, так как в его составе свежие овощи. Оно отлично подходит для красавиц, которые...
Диетические сырники со свежей зеленью
Сырники со свежей зеленью получаются сочными, вкуснейшими и очень сытными, но вместе с этим низкокалорийные и не опасны для вашей фигуры!...
Диетические гречневые котлеты
Диетические курино гречневые котлеты — очень простой, наивкуснейший рецепт. Это низкокалорийное блюдо, безумно понравится вашим близким и прекрасно подойдет для встречи...
Блины из овсянки
Блины овсяно-манные готовятся без добавления муки, что делает их низкокалорийными. Они получаются безумно вкусными и украсят ваш стол. Можно употреблять на...
Японский суп с мясом курицы
Приготовить низкокалорийный японский суп с мясом курицы нужно:
Бульон сваренный на курице— 1 литр
Крупный рис — 1 стакан
Соевый классический соус —...
Летний салат из зелени
Cалат из молодой летней зелени - у него выраженный вкус летнего дождика и яркого солнца, а сильный пряный дух усиливает...
Салат из креветок и манго
Подбирая индивидуальную разгрузочную диету для весны или перед поездкой в отпуск очень важно не переусердствовать, чтобы не потерять силы и...
Салат со стручковой фасолью
Стручковая фасоль универсальна в своей пользе, она нужна всем, беременным женщинам, людям среднего возраста, сердечникам, диабетикам и сидящим на диете...
Овощной салат для перекуса
Лучший вариант дневного перекуса – легкий овощной салат. Его калорийность легко изменить составляющими и соусом для заправки.
Чтобы приготовить низкокалорийный салат...
