Диетические гречневые котлеты
Диетические курино гречневые котлеты — очень простой, наивкуснейший рецепт. Это низкокалорийное блюдо, безумно понравится вашим близким и прекрасно подойдет для встречи...
Блины из овсянки
Блины овсяно-манные готовятся без добавления муки, что делает их низкокалорийными. Они получаются безумно вкусными и украсят ваш стол. Можно употреблять на...
Японский суп с мясом курицы
Приготовить низкокалорийный японский суп с мясом курицы нужно:
Бульон сваренный на курице— 1 литр
Крупный рис — 1 стакан
Соевый классический соус —...
Летний салат из зелени
Cалат из молодой летней зелени - у него выраженный вкус летнего дождика и яркого солнца, а сильный пряный дух усиливает...
Салат из креветок и манго
Подбирая индивидуальную разгрузочную диету для весны или перед поездкой в отпуск очень важно не переусердствовать, чтобы не потерять силы и...
Салат со стручковой фасолью
Стручковая фасоль универсальна в своей пользе, она нужна всем, беременным женщинам, людям среднего возраста, сердечникам, диабетикам и сидящим на диете...
Овощной салат для перекуса
Лучший вариант дневного перекуса – легкий овощной салат. Его калорийность легко изменить составляющими и соусом для заправки.
Чтобы приготовить низкокалорийный салат...
Салат с персиками
Если хочется иметь кожу, как персик, в сезон надо есть много свежих персиков и нектаринов, советуют диетологи. Они участвуют в...
Тунец по-итальянски
Главный источник селена для человека – морепродукты и некоторые виды рыб, в частности тунец, 100 гh которого содержит среднюю суточную...
Тёплый салат с говядиной
Салат с говядиной отлично украсит ваш стол и подарит вам изысканный вкус, а самое главное желудок без тяжести. Основные ингредиенты овощи,...
