Овощные тефтели в духовке

Овощные тефтели

Вкусные, низкокалорийные тефтели получаются нежнейшими за счет куриного фарша и сочных овощей. Овощные тефтели можно не только запекать, но и...
Салат с мясом кальмара острый

Салат с мясом кальмара

Вкусный, малокалорийный и легкий в приготовлении салат с мясом кальмара. Рекомендую попробовать данное блюдо, остроту вы можете регулировать сами, но...
Суп диетический

Суп диетический куриный с яйцом

Легкий, диетический Суп куриный с яйцом отлично убирает голод, восстанавливает обменные процессы пищеварения и не вредит вашей фигуре. В рецептуре...
Котлеты в духовке из курицы

Котлеты в духовке из курицы

Вкусное, сытное и очень быстрое блюдо в приготовлении. К таким котлетам в духовке подойдет любой гарнир. Побалуйте себя не жирными...

Вареная колбаса из курицы в домашних условиях

Вкусно, быстро, полезно и качественно. У вас не возникнет сомнения о компонентах данного продукта, т.к. будет приготовлена собственными руками. Калорийность...

Диетический салат с пекинской капустой

         Низкокалорийный салат очень вкусный, полезный и не повредит вашей фигуре. Такой рецепт можно готовить каждый день,...
куриная грудка с брокколи

Тушеная куриная грудка с брокколи

                Диетическое мясное блюдо, гармонично впишется на любом торжестве в вашем доме. Вы...

Курица со спаржей и фисташками

В данной рецептуре правильное сочетание и пропорции жиров, клетчатки, белков, и углеводов. Для приготовления диетического рецепта с курицей и спаржей нужно: Спаржа —...
Закуска из свеклы рецепт с фото

Закуска из свеклы

           Когда говорят  свекла, сразу вспоминают борщ и винегрет. Однако возможности этого яркого сладкого, но скромного...
тунец по марсельски рецепт

Тунец по марсельски

Тунец, родственник скумбрии, рыба уникальная и интернациональная. В странах средиземноморья называют «морской телятиной» за почти мясной вкус и красноватый оттенок....