Диетический хлеб без муки
Хлеб без муки – это в некотором роде диетический продукт....
Гарнир из капусты в мультиварке
Капуста – один из самых важных овощей, она универсальна и гармонична по составу. В капусте всего много, «правильной» клетчатки, витаминов...
Мороженое для похудения
Если хотите добавить кураги или орешков – будет еще полезнее, а можно добавить кусочки свежего ананаса. Ананас – признанный сжигатель жира.
Для...
Тушеное мясо в сметане
Мясо выбирайте желательно говядину. Потому что она является самой диетичной и не жирной
Для нашего низкокалорийного блюда понадобятся продукты:
говядина - 400...
Куриное мясо в вкусном сырном соусе
Для приготовления куриного филе в соусе нужно:
Куриная грудка - 1 штука
Йогурт или кефир или сливки - 250 гр
Сыр - 50...
Очень простой рецепт конфет и чернослива на десерт
Чернослив замечательно влияет на наше пищеварение. А в сочетании с миндалем получается незабываемо вкусно. Да, кстати миндаль для нас тоже...
Куриные грудки в сметане и в духовке
Низкокалорийное блюдо , которое можно и нужно кушать на обед! Рецепт не оставит вас равнодушными и вы захотите готовить его...
Рыбная запеканка
При похудении и соблюдении диеты очень сложно удержаться не скушать что нибудь такого вкусного и вредного. Этот диетический рецепт запеканки...
Рисовый суп с курицей
Очень нравяться супы с курочкой, они очень легкие, легко усваиваются и налаживают пищеварение. А куриное мясо даст нам драгоценный ценный...
Капустный заливной пирог
Рецепт простого и вкусного заливного капустного пирога, который нашел в интернете
Что нам понадобиться:
кефир обезжиренный - 450 мл
мука или овсяная -...
