Диетические вторые блюда

Диетические вторые блюда, они как правило готовятся чаще всего, так как в большинстве своем составляют основу здорового питания, для занимающихся спортом атлетов. Более того эти рецепты вторых блюд подойдут и для людей прост следящих за своей фигурой. Люди постящиеся так же могут найти здесь для себя немало хороших рецептов , которые им помогут выстоять пост

Куринные котлеты с чесноком и овощами

Куринные котлеты с чесноком и овощами

Итого на 100 грамм 93 ккал Б/Ж/У 17.7 / 1.1 / 1.8 для 2х котлет: 150г куринного филе 3 ч.л. натурального йогурта 1/2 средней морковки 1-2...

Советы по выбору чехла для телефона

Выбирая смартфон и часто тратя на него даже несколько тысяч, мы хотим, чтобы он как можно дольше сохранял безупречный внешний...

Диетические куриные котлеты на ужин

Калорийность на 100 гр - 142.85 ккал Ингредиенты: фарш куриный  - 1 кг 1 стакан овсяных хлопьев 2 ст. л. манной крупы 2 яйца Приготовление: Овсяные хлопья...

Как сделать суши своими руками

Многие обожают суши и роллы, японские салаты и супы, потому что это безумно вкусно. Неудивительно, что в Украине заказ суши...
Куриные стейки в овощах в мультиварке

Куриные стейки в овощах в мультиварке

Ингредиенты: 1. Куриные стейки – 10 шт. 2. Морковь – 2 шт. 3. Лук репчатый – 2-3 шт. 4. Жидкий творожок – 100 гр. 5....

ЭТО ПОЛЕЗНО!