Куриное филе с брокколи под сливочным соусом
Вам понадобятся:
500 г куриного филе
400 г брокколи
лук порей
100 мл молока или сметаны
100 г сыра маложирного твердого
соль
перец
Рецепт приготовления:
Вместо порционных формочек можно...
Невероятно вкусный сырный рулет с курицей
?на 100грамм - 138.87 ккал?Б/Ж/У - 16.48/7.11/1.77?
Ингредиенты:
Яйцо-2 шт
Сыр-50 гр
Куриная грудка(отварная)-100 гр
Натуральный йогурт-75 гр
Специи- по вкусу
Приготовление:
Натереть сыр. Смешать сыр...
Куриные котлеты, с капустой
Куриная грудка 1 кг.
Капуста белокочанная 250 г
Лук репчатый 1 шт.
Чеснок дольки 1 шт.
Сухие специи 2 ч.л
Сметана10% 3 ст.л
Яйцо куриное 1...
Запеченные куриные грудки со сливочным соусом
Ингредиенты:
●4 куриных грудки
●четверть стакана нарезанного зеленого лука
●стакан нежирных сливок
●1 ст. л муки
●чесночная приправа
●соль, перец по вкусу
Приготовление:
Разогреть духовку до 180-200 С...
Курица карри с ананасами
около 200 кк/100 гр
1 куриная грудка
молодой лук - 4 шт
250 гр консервированного ананаса
2 небольших помидора. или один но очень большой
раст.масло...
