Куриное филе с брокколи
Итого на 100 грами 89 ккал
Б/Ж/У 11.8 / 3.4 / 2.8
Состав:
500 г куриного филе
400 г брокколи
лук порей
200 мл сметаны/йогурта
100...
Треска с помидорами и соусом
Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр ~10.5*1.43*2.39*63.63
Продукты: филе трески 1кг, помидоры 300 гр, лук репчатый 200гр, на туральный йогурт или йогурт активия без...
Куриное мясо в сметане
Ингредиенты:
говядина или куриное филе - 400 г ;
соленые огурцы - 5-6 шт.;
луковица - 1 шт.;
сметана нежирная (10%) - 200 г;
оливковое...
Имбирная курица по китайски
Калорийность на 100 гр - 133Ккал
Ингредиенты:
1 килограмм куриных грудок
1 ст. л. мелко нарезанного чеснока
1 ст. л. мелко нарезанного имбиря
1/2 стакана...
Рис с овощами
Блюдо диетическое и поэтому людям, сидящим на диетах это блюдо ничем не грозит.
Оригинальная закуска подойдет к любому праздничному столу. Отлично...
