Нереально сочные куриные грудки
?на 100грамм - 115.87 ккал?Б/Ж/У - 20.92/2.92/1.65?
Ингредиенты:
4 куриных грудки
240 г консервированных абрикосов (можно персиков не принципиально)
100-150 г твердого сыра
2...
Запеканка из курицы с овощами
Ингредиенты:
Куриное филе - 400 г
Помидор - 1 шт
Болгарский перец - 1 шт
Перец чили - 1/2 шт
Лук - 1 шт
Чеснок -...
Креветки с овощным ассорти
Рецепт на 6 порций, в одной порции 153 Ккал.
креветки - 350 г.
морковь - 300 г.
красный болгарский перец - 300 г.
брокколи...
Куриные котлеты с грибами под разными соусами
Ингредиенты:
1. Куриный фарш - 1 кг
2. Грибы - 0,5 кг
3. Лук репчатый - 2 шт.
4. Морковь - 2-3 шт
5. Сладкий...
Куриные котлеты с кабачком и рисом
?на 100грамм - 109.15 ккал?Б/Ж/У - 12.82/1.32/10.81?
Ингредиенты:
Филе куриное - 500 г
Кабачки - 200 г
Рис - 100 г
Морковь - 1...
