Диетические супы

Вкусные диетические супы и низкокалорийные бульоны для похудения.

Как правильно приготовить суп, чтобы он был вкусным и не растерял своих полезных свойств?По старым обычаям суп считается первым блюдом обеда. Суп возбуждает аппетит, улучшает пищеварение и благотворно влияют на усвоение других блюд обеда.

Так как приготовить суп? Мы откроем все секреты!

Уха двойная

Наиболее любимым и легендарным блюдом из рыбы является УХА. Уху варят только из свежей речной рыбы с приправами. Из морской...
Суп с фрикадельками

Суп с фрикадельками

Ингредиенты: Вода 2л Мясной фарш 200г Морковь 100г Картофель 300г Рис 100г Зеленый лук 40г Соль, перец по вкусу Лавровый лист Приготовление: Закипятить воду, положить натертую морковь, картофель. Из фарша сформировать...
Капустный суп

Капустный суп

Ингредиенты на 6 порций: 2 средних стебля лука порея (только белая и светло-салатовая часть) 1 средняя луковица 2 средних моркови 2 стебля сельдерея 2 зубчика...
Крем-суп из запечённой тыквы

Крем-суп из запечённой тыквы

Ингредиенты: Тыква – 500 г Сливки – 150 мл (30-35% жирности) Оливковое масло — 30 г Чеснок – 3 шт. (зубчика) Базилик — 1 ч.л....
Кислые щи

Кислые щи в микроволновке

Этот суп по вкусу, может быть, немного отличаются от привычных нам щей с квашеной капусты (хотя рецептов существует очень много,...

ЭТО ПОЛЕЗНО!