Творожно-овсяная фитнес запеканка
Ингредиенты:
200 г обезжиренного творога
1 маленькое яйцо
60 г овсяных хлопьев
Стевия по вкусу
Приготовление:
Хлопья залить горячей водой. Накрыть крышкой и оставить на 30...
Вкусная запеканка с куриным филе
Для приготовления нам понадобится:
куриное филе - две грудки
помидоры - 2 шт.
твердый сыр - 150 граммов
сметана 15% - 200 граммов
шампиньоны 300...
Творожная шарлотка
Творожная шарлотка с яблоками
Ингредиенты:
яйца-2 шт.
мука-50 гр.
сахар ванильный- 30 гр.
яблоки-2 больших
творог 0% - 1 пачка
разрыхлитель -1 ч.л.
Калорийность на 100 грамм —...
Овощная запеканка
Овощная запеканка с кабачками, диетическая
Ингредиенты:
кабачок - 300 гр
лук - 1 шт.
морковь - 1 шт.
помидор - 1 шт.
соль, перец - по вкусу
укроп...
Диетическая шарлотка на скорую руку
Ингредиенты:
Яйца - 2 шт
Яблоко - 70г (половинка маленького)
Овсяные хлопья - 30г
Приготовление:
Все смешать, дать настояться 10 минут и на...











