Диетические завтраки с фото

Низкокалорийные блюда на завтрак, рецепты диетических завтраков — быстро и вкусно

Завтрак — для нас является по сути самым главным приемом пищи, при построении правильного сбалансированного питания. А если уж мы научимся приготавливать все эти низкокалорийные рецепты, то и всевозможные диеты для снижения веса, покажутся нам сущим пустяком. Всегда помните о принципах составления здорового питания, да и кстати, рецепты подбирал специально быстрые по времени приготовления, ведь в наше быстрое время это чуть ли не самое главное!

Этапы имплантации зубов

На сегодняшний день имплантация зубов не имеет какого-либо альтернативного метода, который мог бы его заменить. Данная процедура осуществляется в несколько...
Йогуртовый торт с киви

Йогуртовый торт с киви

Ингредиенты: Для коржа: Печеньесливочное 200 гр Масло сливочное80гр Для крема: Желатин2 стложки Вода половина стакана Натуральный йогурт(густой) 550 гр Киви 4шт Сахарный песок 100 гр Лимонный сок 1 стложка Для украшения: Киви...
Творожная запеканка с черникой

Творожная запеканка с черникой

На 100г. – около 130ккал. творог обезжиренный - 600г яйцо - 2 шт. сахар коричневый - 70г манка - 5 ст. л. черника - 150г...
Блинчики из тыквы на завтрак

Блинчики из тыквы на завтрак

?на 100грамм - 119.77 ккал?Б/Ж/У - 5.75/4.02/15.07? Ингредиенты: Тертая тыква 1 стакан Куриные яйца 2 шт. Мука цельнозерновая (либо молотая овсянка) 120-150 г Молоко...
Датский рыбный сэндвич

Датский рыбный сэндвич

Ингредиенты: Редис 50 г Огурцы 100 г Соль ¼ ч.л. Сахар-песок 3 г Лимонный сок 5 мл Укроп 15 г Лук зеленый 10 г Лук репчатый (100г) ¼...

ЭТО ПОЛЕЗНО!