Курица со стручковой фасолью и овощами в сливочном соусе
на 100грамм - 74.48 ккал, Б/Ж/У - 9.5/1.97/4.37
Ингредиенты:
- куриное филе - 330 гр
- стручковая фасоль (замороженная) - 200 гр
-...
Красная рыба в Лаваше
на 100 гр - 130 ккал.
На 2 ролла надо:
- 1 лаваш.
- 100-130 гр. слабосоленой красной рыбы.
- Листья салата или пекинской...
Куриные котлеты с грибами под разными соусами
Ингредиенты:
1. Куриный фарш - 1 кг
2. Грибы - 0,5 кг
3. Лук репчатый - 2 шт.
4. Морковь - 2-3 шт
5. Сладкий...
Как красиво подать скумбрию на праздничный стол?
Несколько идей подачи скумбрии на праздник
Рыбные нарезки подают не только на повседневный стол, их часто выбирают для праздничного меню. Скумбрия...
Соте из баклажанов
Ингредиенты для приготовления:
3 помидора,
2 небольших баклажана,
1 сладкий перец,
2 маленькие луковицы,
1 морковь,
2 ст. л. олив, масла,
2 зубчика чеснока,
2 веточки кинзы,
1/2 перца...
