Диетические супы

Вкусные диетические супы и низкокалорийные бульоны для похудения.

Как правильно приготовить суп, чтобы он был вкусным и не растерял своих полезных свойств?По старым обычаям суп считается первым блюдом обеда. Суп возбуждает аппетит, улучшает пищеварение и благотворно влияют на усвоение других блюд обеда.

Так как приготовить суп? Мы откроем все секреты!

Грибной суп (постное меню)

Грибной суп (постное меню)

?на 100грамм - 39.49 ккал?Б/Ж/У - 1.61/0.92/6.33? Ингредиенты: 2 столовые ложки оливкового масла ½ крупного репчатого лука, порубленного 900гр грибов ½ столовой ложки листьев...
диетический суп

Вкусный диетический супик

Просто пальчики оближешь и минимум калорий! Ингредиенты: смесь замороженных или свежих овощей 200 гр 1л. воды сыр российский или плавленный 100 гр. 1-2 вареных...
Рецепт Супа из цветной капусты

Рецепт Супа из цветной капусты

на 100 гр 10.29 ккал Б/Ж/У 0.5/0.06/2.15 Для приготовления нам понадобятся: 3 крупных соцветия от кочана цветной капусты; морковь - 1 штука; лук репчатый...

Ленивые вареники с творогом

Как сделать ленивые вареники из творога: Ингредиенты: Яйцо куриное - 2 шт. - 120 гр. Творог 2% - 180 гр. Крупа манная - 3...
Сытный суп с мясными фрикадельками

Сытный суп с мясными фрикадельками

115 ккал на 100 гр 500 г картофеля 300 г фарша (я использовала говяжий) 150 г лука 150 г моркови 50 — 100 г мелкой...

ЭТО ПОЛЕЗНО!